赤ちゃん 髪の毛

赤ちゃんの髪に戻りたい!

赤ちゃんの髪に戻りたい!

赤ちゃんの髪の毛って、フワフワ柔らかくてサラサラしていてますよね。

 

でも、だんだん年齢を重ねると悩みが多い髪質に変わってしまいます。

 

赤ちゃんの様な髪の毛だったら、とっても綺麗な髪の毛だと思いませんか?もう年をとったら赤ちゃんのような髪の毛に戻る事は不可能なんでしょうか。

 

髪の毛が傷む原因を調べてみるとたくさんありました。

  • 紫外線
  • 食生活
  • 睡眠
  • 乾燥
  • 加齢
  • カラーリング、パーマ、アイロンなど

これらを見ている限り、私たちが生きていく上で必要なものばかりですから、赤ちゃんの髪に戻るのは出来なさそうです。

 

でも、全ては無理でも少しは予防出来そうな項目もあります!

  • 紫外線予防は「帽子をかぶる」。
  • 食生活は「暴飲暴食は避けて髪にいい食材を取り入れる」。
  • 睡眠は「早寝早起きで、十分な睡眠時間を確保する」。
  • 乾燥は「トリートメントでケアをする」。
  • カラーリング、パーマ、アイロンはなるべく控えるか、もしくは髪にいいものを使用する。

 

こうやって少しずつでも気をつけていけば、気をつけないで過ごすよりも絶対に髪にとってプラスになると思います。

 

人間は生きていく限り、太陽の光を浴びて、その土地の気候や季節で生活していかなくてはならないけれど、出来るだけ髪にいい生活をしたいなぁ。

 

ただ、髪にいいと生活って健康にも良さそうですよね。

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